Gymstick Teleskop leicht, grün

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  • vielseitiges Trainingsgerät zum Kraft-, Stabilisations- und Koordinationstraining

  • Einsatz bei allen Übungen, die mit freien Hanteln durchführbar sind

  • Anpassungsfähigkeit durch verstellbare Länge

Gymstick
CS-1005

  • Produktbeschreibung
  • Kundenmeinungen
  • Übungen
  • Ratgeber

Details

Der Gymstick Original ist ein einfaches und effektives Trainingsgerät für den Einsatz in der Physiotherapie, im Fitnessstudio und im Verein sowie für das selbstständige, individuelle Training zu Hause. Dabei werden Herz-Kreislauf-Funktionen, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht und die Fettverbrennung verbessert. Das vielseitige Trainingsgerät dient der Kräftigung der unteren und oberen Extremitäten sowie für Stabilisations- und Koordinationsübungen, sportartspezifische Bewegungsausführungen und Gruppentraining. Der Gymstick Original lässt sich für alle Übungen einsetzen, die mit freien Hanteln durchführbar sind und bietet darüber hinaus Möglichkeiten für mehrgelenkige Übungen.

  • Gymstick Teleskop: verstellbar von 70 - 115 cm
  • inkl. 2 Original Thera-Band Tubings und Umhängetasche
  • Übungsanleitung als Download: www.gymstick.de

 

erhältlich in 5 verschiedenen Widerstandsstufen:

  • Grün: Therapie, Neueinstieg (1 – 10 kg)
  • Blau: Fitness, Wiedereinstieg (1 – 15 kg)
  • Schwarz: Fitness, fortgeschrittenes Training (1 – 20 kg)
  • Silber: Kraftorientiertes Training (1 – 25 kg)
  • Gold: Leistungssport, Kraftsport (1 – 30 kg)

 

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So trainieren Sie richtig!

Damit Sie sofort mit Ihrem Training durchstarten können, finden Sie hier verschiedene Übungen zu Ihrem funktionellen Trainingsgerät. Die einzelnen Übungen werden via bebilderter Anfangs- und Endposition genau beschrieben. Ein kurzes Übungsvideo hilft Ihnen dabei, die Übungen garantiert korrekt auszuführen. 


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